Un plat complet avec des légumes du soleil :
voici une des multiples variantes du bassin méditerranéen. A manger de suite,
réchauffer, partager entre amis…
Préparation : 1h (attention, il y a beaucoup d’étapes à réaliser en parallèle)
Cuisson : 40 minutes
2 aubergines
2 oignons
3 tomates
400g de viande de bœuf ou de veau haché
20cl de vin blanc (facultatif)
100g de parmesan râpé
1 bouquet de persil
2 œufs
30g de beurre
30g de farine
50 cl de lait
Sel, poivre, huile
(Légumes de l’Heureux Nouveau)
Découper
les aubergines en tranches de 1-1,5 cm. Les saupoudrer très légèrement de sel
(1/2 cuillère à café) et les placer dans une passoire pour qu’elles dégorgent
pendant une demi-heure.
Préparer
la béchamel : faire fondre le beurre dans une casserole et ajouter de
suite la farine pour faire un roux. Rajouter le lait, saler et poivrer et
laisser mijoter 8 minutes.
Faire
une entaille dans la peau des tomates. Les ébouillanter quelques minutes et les
placer dans le l’eau froide (pour que la peau éclate). Les éplucher et les
découper en petits morceaux.
Eplucher
et émincer finement l’oignon. Laver et hacher le persil.
Chauffer
une poêle avec trois cuillères à soupe d’huile. Faire revenir l’oignon jusqu’à
ce qu’il soit transparent. Rajouter alors la viande hachée, puis les tomates,
le persil haché et le vin, si utilisé.
Laisser
mijoter 30 minutes environ afin que tout le liquide s’évapore.
Préchauffer
le four en mode « gril ». Une fois les aubergines dégorgées, les faire
griller de chaque côté.
Séparer
les blancs des jaunes d’œufs. Ajouter les blancs à la viande, sans les battre
et bien mélanger.
Préchauffer
le four à 230 degrés.
Dans
un plat à gratin, disposer une couche d’aubergines, une couche de viande et
alterner jusqu’en haut en terminant par une couche d’aubergines.
Ajouter
les jaunes à la béchamel ainsi que la moitié du parmesan et napper le gratin.
Saupoudrer du reste de parmesan.
Faire
cuire au four pendant 40 minutes.
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