lundi 30 décembre 2013

Salade de chou blanc aux noix

Voilà une salade toute simple, qui peut servir d’accompagnement ou entrée. Je reprends ici le principe de « masser » le chou, ce qui lui permet de rendre son jus et de s’attendrir.

Préparation : 10 min
Cuisson : pas de cuisson


Un quart de chou blanc
3 carottes
Quelques cerneaux de noix
Un morceau de fromage type Salers
Sel, poivre, huile
(Légumes de l’Heureux Nouveau)

Laver et émincer le chou très finement.
Laver les carottes (ne pas les éplucher si elles sont bio) et le râper (aux gros trous).
Masser pendant quelques minutes.
Rajouter en suite les cerneaux de noix grossièrement concassés et le fromage.
Assaisonner.

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